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午休趴着睡的危害!

发布时间:2018/6/12 17:02:59
   五一过去以后,很多公司都有午睡的时间了,但是因为办公室是没有让人躺着睡觉的地方,所以很多的人都是选择直接趴在自己的桌子上直接睡,其实趴着睡对我们人体也是有危害的哦!而且我们的桌子上面都是有电脑的,且手机也都是直接放在上面的,辐射其实也是挺大的,因此有一款午休床也是很不错的选择,午休床可以折叠,不会站很多的位子,下面我们午休床批发厂家 来和大家介绍一下午休时候趴在桌面睡觉的危害吧!

趴着睡的危害



一、入睡后人的心率会逐渐减慢,流经各组织的血液速度也相对变慢,流入大脑的血液会比平时减少。午饭后较多的血液要进入胃肠道,帮助消化,趴睡会加重脑部的缺血,导致头晕、耳鸣、腿软脚麻等症状。

二、如头部长时间枕在手臂上时,手臂的血液循环受阻,神经传导受影响,极易出现手臂麻木、酸疼等症状。

三、影响消化,一般人中午饭都吃得较多,而消化掉这些食物大约需要3个小时左右。吃完午饭 趴着睡午觉,容易造成胃部的胀气。

四、影响呼吸。趴着睡觉对身体不好,可以影响呼吸,可以导致身体缺氧而出现身体无力、头晕等症状。

五、趴睡的姿势会压到眼球,眼睛容易充血,造成眼压升高,往往醒后会出现暂时性的视力模糊,尤其是高度近视的人更要注意。

六、另外长期如此,可以导致身体胸廓出现发育异常,建议不要趴着睡觉,防止出现异常疾病,如果现在没有其他异常症状,可以暂时观察,以后注意睡觉姿势即可,注意饮食营养。

是不是都没有了解过趴着睡觉的危害呢,是不是没有想到原来还有这样子的危害呢!大家一定要注意了,如果自己的办公室还是听宽阔的,那么选择一款午休床吧!为了自己的身体健康,我们厂家是生产豪华躺椅,永康沙滩椅,午休床的,同时也有午休床批发,有需要的可以直接ylzzxxz.org联系订购。



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